Copyright TKR 2017
Kumite este o forma de kanjis kumi si te , altfel spus, intalnirea mainilor,care simbolizeaza de altfel, o punere in aplicatie,cu partener, a tehnicilor de baza(Kihon). In Shotokan, atacurile si contratacurile sunt efectuate intr-o maniera controlata. Tehnicile sunt trimise cu forta,dar sunt oprite inaintea impactului (Sundome).
Kumite este testul adevarului in karate.Este manifestarea acestora cea mai evidenta.Este momentul in care doua dorinte de a invinge,doua corpuri se infrunta intr-o schimbare in care nimic nu a fost stabilit mai inainte. Totul este permis in lupta libera;tehnicile de karate,bineinteles,dar si fentele,eschivele, kiai-ul. Este ultimul test al spiritului alert care trebuie sa ramana calm ca apa de la suprafata unui lac, dar gata de a se infiltra in cea mai mica deschidere.

Unul din scopurile filozofice ale acestei arte martiale este de a intari spiritul in aceasta directie.Spiritul trebuie sa ramana concentrat, gata sa observe fiecare ocazie, fractiunea de secunda de deconcentrare  din privirea  adversarului,schimbarea de distanta,precum si greselile de timming.
Lupta este rezultatul tuturor eforturilor investite in tehnica din Dojo, din timpul antrenamentului,este testul de eficacitate reala in karate.
Este evident ca in federatiile de karate  toate loviturile sunt controlate si reglementate asa fel incat sa nu fie ranit adversarul. Ar trebui sa ne  gandim ca nu toti suntem facuti sa devenim campioni in competitie, dar kumite-ul trebuie sa fie practicat de toti karate-ka, altfel toata practica din timpul antrenamentelor este golita de sens. Pentru a ajunge la gradul de centura neagra,trebuie sa ai cel putin o intalnire arbitrata pe tatami, si sa constati ca chiar daca ai executat foarte bine toate tehnicile in Kihon kumite,lupta este cu totul altceva.
Este evident ca un competitor bun nu se construieste intr-o zi sau doua.Acest lucru necesita foarte mult timp, o linie de progres stabilita dinainte. Acesta este rostul luptelor conventionale:acestea formeaza reflexele practicantului, dezvolta simtul distantei, il invata timming-ul,simtul momentului favorabil atacului,timp in care totul pare o joaca. Luptele intre parteneri ascut reflexele de aparare si de contraatac.Practicantii isi construiesc, putin cate putin,spiritul calm,dar alert,care trebuie sa caracterizeze un karate-ka adevarat.La inceputul unui Shiai, doi karate-ka se aseaza fata in fata.Atacurile conventionale-Kihon-Kumite,se practicau din timpul To-De din Okinawa si se practica si astazi.Ei isi construiesc, incet, incet,spiritul calm dar alert care caracterizeaza un karate-ka bun.Atacurile conventionale,-Kihon-Kumite-,se practicau pe vremea To-de din Okinawa si se practica si azi. La inceputul Shiai,cei doi practicanti se afla fata in fata.Tori ataca cu toata puterea, Uke blocheaza in aceeasi maniera,invingatorul este cel care ramane „intact”.Nu exista reguli,dar intalnirea se face respectand regulile. Mai tarziu, prin anii 50,scolile universitare japoneze de karate au creat primele reguli de competitie,sistemul anterior incheindu-se prea des cu ranirea participantilor.
Prin urmare, in Nihon Nohai Karate (JKA),luptatorii nu se confrunta decat dupa ce au demonstrat un stil bun, corect, precum si o buna cunoastere a kata. De atunci,asistam la o lupta de inalt nivel tehnic,fara protectie si cu un control absolut asupra fetei.

Kihon kumite: Aceasta este o forma de lupta cu reguli prestabilite unde se atentioneaza sever tehnicile trebuie folosite,care pot sa varieze la infinit,in functie de scoala, club,profesori, nivel,scopul urmarit,complexitate,etc.

Kihon sanbon kumite, atacul cu trei pasi.
Kihon sanbon kumite este in général prima introducere in invatarea luptei,ea permite centurilor galbene sau oranj sa inteleaga controlul,notiunea distantei,sincronizarea,centrul de echilibru,respiratia. Exercitiul se desfasoara intre doi parteneri,unul care ataca, altul care se apara apoi contraataca dupa al treilea atac. Toate tehnicile se practica in zenkutsu-dachi.Pot fi trei atacuri la trei niveluri diferite anuntate.Atacurile se fac avansand ,este vorba de atacuri care au fost stabilite de instructor mai inainte;fie la chudan,deasupra stomacului, fie jodan,adica la fata.Pentru incepatori,cele trei atacuri/blocaje sunt realizate la comanda instructorului. La celelalte grade,cele trei atacuri se fac fara numaratoare,respectand atacul si nivelul stabilit de antrenor, neexistand alte comenzi in afara „hajime” pentru inceput,apoi”yame”,pentru a incheia.







































Kihon ippon kumite, atacul cu un pas.
Kihon ippon kumite este tot un exrcitiu de baza pentru a invata lupta.Este sensibil identica  cu Sanbon Kumite,cu exceptia faptului ca atacantul (Tori) efectueaza o singura tehnica de atac,un singur pas,iar contraatacul este realizat de  cel atacat (Uke) dupa o eschiva si blocaj. Atacul se executa plecand din zenkutsu-dachi,in timp ce partenerul atacat asteapta in pozitie de asteptare (Yoi). Exista un singur atac,anuntat. Cele ce se apara, blocheaza, apoi contraataca. Exista mai multe forme ,dar in explicatie, plecam de la traditionalul Oi zuki jodan si chudan sau mae geri chudan.

Jiyu ippon kumite, lupta semilibera.
Jiyu-ippon kumite poate fi considerat ca o introducere in lupta libera, dar este vorba tot de o confruntare in care atacantul nu are decat o singura sansa,si anume, sa astepte adversarul cu atacul anuntat. Atacantul pronunta numele tehnicii la nivelul chudan sau jodan. Cel ce se apara trebuie sa blocheze eschivand atacul,apoi sa contraatace inaintea terminarii tehnicii de atac a partenerului.
Tori si Uke vor totdeauna mai mult in tehnica si in grade/centuri.

Lupta cu un singur atac anuntat
Aici,pozitia este mai naturala;se asteapta si se efectueaza un atac in fudo-dachi,nu este vorba de a respecta o pozitie de Yoi si Zenkutsu dachi ca in Kihon kumite.
Atacul este cunoscut de aparator,dar atacantul incepe sa se miste pentru a distrage atentia partenerului si a-l deruta prin modificari de timming,fente legere,in ideea lansarii atacului intr-un moment  si o pozitie cat mai neasteptate posibil. Uke trebuie sa ramana calm si sa reactioneze  numai la un atac adevarat,evitand fentele partenerului.
Acest gen de lupta dezvolta reflexele, simtul momentului cel mai potrivit pentru atac(timming-ul),simtul distantei,concentrarea si, nu in ultimul rand,controlul.

Jiyu kumite. Lupta libera (jiyu-kumite) si competitia (shiai), dimpotriva,sunt inventii foarte recente:ele nu au aparut decat in preajma Celui de-al Doilea Razboi Mondial. De altfel, modalitatile de lupta au fost obiectul numeroaselor rupturi,contradictii, dintre scolile de karate,situatie mentinuta si astazi. Gichin Funakoshi nu a fost de acord cu aceasta forma de practica.Jiyu kumite poate fi considerat ca un joc al pisicii si soarecelui in care cei doi adversari se confrunta. In acest caz,fiecare partener ataca atunci cand doreste;un singur atac, o singura combinatie.

Shiai.
Este numit si lupta cu atacuri libere. Cu aceasta ocazie partenerii incearca sa isi plaseze  tehnicile invatate si pregatite dinante.Se incearca elaborarea unei tactici de atac si de aparare care este perfectionata cu aceste ocazii. Loviturile sunt puternice,dar nu sunt date cu toata forta.Scopul este de a lucra la precizie si eficacitate,nu la forta bruta.
In spatiul unei competitii de karate,loviturile sunt stabilite prin regulamente. Un arbitru si mai multi judecatori evalueaza evolutia tehnicilor competitorilor. Dorinta de a castiga victoria si de a incerca eficacitatea tehnicilor invatate trebuie sa inlocuiasca dorinta de a lovi pentru a se apara.Loviturile sub centura sunt interzise si contactul la fata trebuie sa fie controlat. Lupta in competitie se practica ,pentru karate-ul non-contact,cu protectii dentare,protectii la tibii si labele picioarelor,manusi pentru pumni,cochilii pentru barbati si protectii de sani pentru femei. Toate tehnicile sunt permise cu conditia de a fi controlate:lovituri de brat,blocuri,lovituri de picior,lovituri de pumni,maturari,fente,etc.
IMG_20170227_174215
IMG_20170227_174232
IMG_20170227_174247
IMG_20170227_174302
IMG_20170227_174325
IMG_20170227_174343
IMG_20170227_174400
IMG_20170227_174413
IMG_20170227_174425
IMG_20170227_174435
IMG_20170227_174500
IMG_20170227_174519
IMG_20170227_174534
IMG_20170227_174608
IMG_20170227_174813
IMG_20170227_174833
IMG_20170227_174608
IMG_20170227_174616
IMG_20170227_174646
IMG_20170227_174659
IMG_20170227_174741
IMG_20170227_174232
IMG_20170227_174215
IMG_20170227_174757
IMG_20170227_174851
IMG_20170227_174949
IMG_20170227_174954
IMG_20170227_174215